Lewis Hamilton trekt ten strijde voor dierenrechten en pleit voor veganisme

Zelf houdt Hamilton er sinds 2017 dan ook een veganistische levensstijl op na. Het is niet dat hij hierdoor te maken heeft met gewichtsverlies, integendeel. Hamilton is zelfs van 68 kilogram naar 75 kilogram gegaan. "Bijkomen was gemakkelijk en ik deed het met een veganistisch dieet. Ik heb proteïnen in mijn dieet, ik heb aan spiermassa gewonnen en ben gezonder dan ooit tevoren."

 

 

 

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

This was a couple of years ago, I was 68kg (150lb). I’ve had to be that weight for the past 12 years and finally rules change this year and I can eat a little more and bulk up. I’m at 75kg (165lb) now and happier. Adding weight was easy and I did this on a vegan diet. People say “oh I need my protein and that’s why I could never go vegan”. I have plenty of protein in my diet and I’ve gained muscle, and I’m healthier and happier than I’ve ever been. Wish I did it sooner. I do want to get more cut like this, so that’s a goal of mine. Do any of you have any fitness goals, weight goals you are trying to get to? Let’s do it together! 📷 @splashnews

Een bericht gedeeld door Lewis Hamilton (@lewishamilton) op 3 Mei 2019 om 8:27 (PDT)

Het enige wat Hamilton betreurt, is dat hij er niet eerder mee begonnen is. Ook vanwege dierenwelzijn. Hamilton ziet veganisme als een manier van leven waarmee je een signaal kunt sturen en het mishandelen van dieren tegen kunt gaan.

 

 

 

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

We all have a voice, I have this platform and so to not use it correctly would be wrong of me. Nobody is perfect, I certainly am not but this is actually happening everyday to so many animals worldwide. This is why I have decided to go to a vegan plant based diet, been over a year now. Yes it’s hard, nothings ever easy but I’ve felt the best I’ve ever felt for the past year. #chooselove #govegan

Een bericht gedeeld door Lewis Hamilton (@lewishamilton) op 9 Dec 2018 om 9:23 (PST)